토마토와 마늘로 구운 아티 초크

토마토와 마늘 로스트 아티 초크는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 174 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 17 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 64 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 아티 초크 하트,백리향,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 2 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 20 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 시도 크림 로스트 마늘 예루살렘 아티 초크, 부드러운 구운 마늘과 체리 토마토 파스타,및 구운 체리 토마토 샐러드와 마늘과 로즈마리 치킨 비슷한 요리법.