토마토와 마늘 치킨

토마토와 마늘 치킨
토마토와 마늘 치킨은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.48 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 22 그램, 지방 18 그램,그리고 총 530 칼로리. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 무게 파스타,닭 다리,토마토,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 레드 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 레드 와인 초콜릿 케이크#선데이슈퍼 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 10 분. 함께 숟가락 점수 50%,이 요리는 단단합니다. 시도 토마토와 마늘이 들어간 닭 꼬치 구이 닭 꼬치 구이 닭 꼬치 구이 닭 꼬치 구이, 닭고기와 토마토를 곁들인 레몬 마늘 스파게티,및 체리 토마토와 마늘로 구운 닭고기 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 400 도로 예열하십시오. 소금과 후추 닭 다리.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
닭 다리닭 다리
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
2
오븐 방지 프라이팬 또는 네덜란드 오븐을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
올리브 오일과 버터를 넣으십시오. 기름/버터가 뜨거울 때 닭 다리를 팬에 넣으십시오. 집게를 사용하여 모든면에서 약 2 분 동안 갈색으로합니다.
당신이 필요로하는 성분
닭 다리닭 다리
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
팬에서 닭고기를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
어떤 비트를 풀고 팬의 바닥을 긁어,와인에 붓는다. 1 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
주스와 함께 토마토를 붓고 토마토 페이스트를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
7
결합 교반,맛에 소금과 후추를 추가합니다. 소스를 끓인 다음 열을 끄십시오.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
8
신선한 허브,껍질을 벗긴 마늘 8 쪽,닭 다리를 충분히 넣습니다. 냄비에 뚜껑을 넣고 1 시간 동안 오븐에 요리.
당신이 필요로하는 성분
닭 다리닭 다리
신선한 허브신선한 허브
껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
9
오븐에서 남비를 제거하고 당신이 파스타를 비등하는 동안 뚜껑을 가진 카운터에 위에 앉는 것을 허용하십시오.알 덴테에 파스타 요리,
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
10
배수 및 큰 서빙 그릇에 추가 할 수 있습니다.
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
11
뚜껑을 제거하고 소스를 확인하십시오. 지나치게 얇은 경우 냄비에서 닭고기를 꺼내고 스토브의 소스를 5~10 분 동안 끓입니다. 조미료를 확인하고 다음과 같이 조정하십시오 needed.To 봉사하고 조리 된 파스타 위에 소스를 부은 다음 위에 닭고기 조각을 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
카넬로니 껍질카넬로니 껍질
요리 파스타요리 파스타
노란 양파, 껍질을 벗기고 갈아서노란 양파, 껍질을 벗기고 갈아서
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
12
신선한 파마산을 아낌없이 뿌리고 피 각질의 프랑스 빵과 함께 제공하십시오.얌!(요리는 대신 쌀이나 으깬 감자와 함께 제공 될 수 있습니다!)
당신이 필요로하는 성분
프랑스 빵프랑스 빵
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙6
건강 점수13
잡지