토마토 오렌지 양념을 곁들인 틸라피아

토마토 오렌지 양념 틸라피아는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 서빙당$3.27,이 레시피 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 6 인분을 만듭니다 237 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 9 그램 각각. 1 명의 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 와인 식초,버터,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴오버 레시피 디저트로. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 따뜻한 토마토 양념을 곁들인 구운 틸라피아, 청키 토마토 오렌지 살사를 곁들인 구운 틸라피아,및 오이 양념을 곁들인 틸라피아 비슷한 요리법.