토마토 마데이라 소스를 곁들인 쇠고기 로스트

토마토 마데이라 소스를 곁들인 쇠고기 로스트
당신이 대략 가지고 있는 경우에 8 시간 10 분 부엌에서 보내고,토마토 마데이라 소스와 쇠고기 로스트 뛰어난 수 있습니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 시도 할 레시피. 이 레시피는 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 52 그램의 단백질, 16 그램 지방,그리고 총 431 칼로리. 에 대한 1 인분당$4.33,이 조리법 커버 34% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 가게에 가서 진주 양파,마늘,올리브 오일 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 가락으로 점수 84%,이 요리는 탁월합니다. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 같은 유사한 조리법을 살펴보십시오: 버섯 마데이라 소스를 곁들인 로스트 비프 안심, 마데이라 소스와 양 고추 냉이 소스를 곁들인 로스트 프라임 립,그리고 마데이라 팬 소스를 곁들인 뉴욕 스트립 로스트.

지침

1
중간 높은 열에 큰 프라이팬에 올리브 오일을 가열하십시오. 소금과 후추로 로스트 시즌. 갈색 모든 측면에 로스트,접시에 제거 하 고 따로 설정 합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
중간 크기의 그릇에 토마토 소스,마데이라,마늘을 섞습니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
마데이라마데이라
고야® 마늘고야® 마늘
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
느린 밥솥에 양파와 당근을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
4
갈색 로스트와 축적 된 주스를 추가하십시오.
5
로스트 위에 소스 혼합물을 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
6
커버와 8 시간 동안 낮은 설정에 요리.
난이도전문가
준비 완료8 시간, 10 m.
서빙6
건강 점수71
잡지