토마토 그레이비와 허브 쇠고기 로스트
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 토마토 그레이비를 곁들인 허브 쇠고기 로스트는 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 381 칼로리, 단백질 34 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.73 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 양파 가루,코셔 소금,후추 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 65%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 토마토 와인 그레이비와 쇠고기 로스트, 크림 같은 허브 그레이비로 칠면조 구이,및 허브 빵 먹거리와 곱창 그레이비로 칠면조 구이 비슷한 요리법.
지침
알루미늄 호일을 가진 13 배 9 인치 팬을 일렬로 세우고,요리 살포를 가진 입히십시오.
다진 마늘과 다음 5 가지 재료를 작은 그릇에 담습니다. 엉덩이 로스트 위에 마늘 혼합물을 문지릅니다.
325 에서 1 시간 10 분 동안 또는 가장 두꺼운 부분에 삽입 된 육류 온도계가 145(중간 희귀)를 기록 할 때까지 굽습니다.
한편,포장 지침에 따라 재스민 쌀을 준비하십시오.
로스트를 조각으로 자르십시오;뜨거운 밥 및 토마토 그레이비와 함께 제공하십시오.
허브 척 로스트:단계 대체에 지시 된대로 제조법을 준비 1(2-파운드.)엉덩이 로스트 용 뼈없는 척 로스트;로즈마리와 다음 4 가지 재료를 결합하십시오. 로스트 위에 문지릅니다. 큰 붙지 않는 프라이팬에 중간 불로 5 분 동안 또는 갈색이 될 때까지 로스트를 요리하십시오.
준비된 팬에 넣으십시오. 다진 마늘을 로스트 위에 문지릅니다.
350 에서 2 시간 10 분 동안 또는 포크가 부드러워 질 때까지 굽습니다.
10 분 서 보자. 단계에 지시된 대로 조리법을 진행하십시오