토르티야 만두를 곁들인 칠리

칠리 토르티야 만두는 8인분의 미국식 조리법입니다. 이 요리의 한 부분에는 약 22g의 단백질 , 7g의 지방 및 총 285칼로리가 포함되어 있습니다. 1회 제공량당 $1.24의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 17%를 충족합니다 . 슈퍼볼 에 딱 맞습니다. 2명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 오레가노, 토마토 통조림, 양파, 커민 가루가 필요합니다. 저렴한 메인 코스로 잘 작동합니다. 유제품이 없는 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 준비부터 접시까지 약 1시간 20분 정도 소요됩니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피 는 75%라는 확실한 점수를 얻었습니다 . 토르티야 만두를 곁들인 칠리 , 닭고기와 밀가루 토르티야 만두 , 제8회 연례 칠리 콘테스트: 출품작 – 옥수수빵 만두를 곁들인 칠리 쇠고기 조림을 시도해 보세요.