토르 텔리 니 토마토 시금치 수프

토르 텔리 니 토마토 시금치 수프
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 토르 텔리 니 토마토 시금치 수프를 맛보십시오. 이 유제품 무료 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 $2.39 서빙 당. 1 회 제공 포함 298 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 10 그램. 코셔 소금,올리브 오일,마늘 정향 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 2305 는 그 자리를 맞았다 고 말할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 98 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 시금치 토르 텔리 니 토마토 수프, 시금치 토마토 토르 텔리 니 수프,및 마늘 키 토르 텔리 니,시금치&토마토 수프 비슷한 요리법.

지침

1
1 수프 냄비에 올리브 오일을 중간 정도의 고열로 가열합니다.2
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 스트링 치즈 한 컵얇게 썬 스트링 치즈 한 컵
당신이 좋아하는 매운 소스를 서빙용으로 사용하세요당신이 좋아하는 매운 소스를 서빙용으로 사용하세요
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
2
양파와 마늘을 볶고 양파가 반투명해질 때까지 약 5~7 분 동안 자주 저어줍니다.3
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
3
국물과 토마토를 추가,높은 열을 설정,그리고 종기에 가져다.4
당신이 필요로하는 성분
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
1-1/2컵 닭고기 육수1-1/2컵 닭고기 육수
4
토르 텔리 니를 추가하고 패키지 지침에 따라 요리하십시오.5 토르 텔리 니가거의 끝나면 시금치를 넣고 맛을 내고 소금과 후추로 조미료를 조절하십시오.6
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
5
즉시 봉사하십시오.7
6
파르 메산 치즈를 뿌린 각 서빙을 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수43
접시 종류수프
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