터키

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터키 칠라 킬은 주변에 필요합니다 35 분 처음부터 끝까지. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 741 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 40 그램 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $2.06 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 토마토,청키 살사,멕시코 4 치즈 블렌드 및 기타 몇 가지 재료를 통조림으로 만든 경우 만들 수 있습니다. 살사를 사려면 당신 마 과를 따를 수 디저트 딸기 살사 디저트로. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 56 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 터키, 터키 칠라 킬 캐서롤,및 터키와 구운 토마 틸로 살사를 곁들인 칠라 킬.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
오븐을 화씨 400 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
3
오븐 안전 대형 프라이팬에 식물성 기름을 중불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름식물성 기름
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
오븐오븐
4
양파를 넣고 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
5
녹색 고추,깍둑 썰기 한 토마토,남은 칠면조 및 살사를 추가합니다. 맛을 내기 위해 소금과 후추로 조미료를 조정하십시오. 토틸라 칩을 얹은 다음 치즈를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
남은 칠면조남은 칠면조
소금과 후추소금과 후추
토틸라 칩토틸라 칩
그린 칠리 페퍼그린 칠리 페퍼
조미료조미료
토마토토마토
치즈치즈
살사살사
6
프라이팬을 오븐에 넣고 약 20 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
프라이팬프라이팬
7
오븐에서 제거.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
8
실 란 트로 장식 하 고 사 우 어 크림의 측면으로 즉시 제공.
당신이 필요로하는 성분
사워 크림사워 크림
실란트로실란트로
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙6
건강 점수17
잡지