태국 새우 스프링 롤

태국 새우 스프링 롤
너무 많은 베트남 요리법을 가질 수 없으므로 태국 새우 스프링 롤을 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 134 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 1 그램. 에 대한 $1.47 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 봄 이벤트. 16 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 그것은 호르 도브르로 잘 작동. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 새우,설탕,마늘,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 33 분. 전반적으로,이 조리법은 54 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 패드 타이 스프링 롤, 태국 스프링 롤스(펜실바니아 피아),및 태국 식 치킨 스프링 롤 비슷한 요리법.

지침

1
15 분 동안 1 인치에 의해 커버하기에 충분한 뜨거운 물 쌀 스틱을 만끽 해보세요.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
2
높은 열에 설정 하는 큰 냄비에 종 기에 물 1/2 갤런을 가져와.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
3
간장 1 큰술을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
4
새우를 추가 하 고 그냥 회사,1~2 분 때까지 요리.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
5
절단 보드에 요리 새우를 제거하고 3 분 동안 냉각. 처리 할 수있을 정도로 차가울 때 껍질을 벗기고 데바인하고 거칠게 자릅니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
6
종기에 물 간장을 반환합니다.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
7
쌀 스틱 국수를 배출하고 뜨거운 콩 물 추가 할 수 있습니다. 부드러워 질 때까지 약 3 분간 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
8
한편,라임 주스,남은 1 큰술 간장,칠리 페이스트 및 설탕을 중간 혼합 그릇에 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
칠리 페이스트칠리 페이스트
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
당신이 사용할 장비
(화씨 112도~118도/섭씨 44도~48도)(화씨 112도~118도/섭씨 44도~48도)
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
9
소쿠리에 국수를 배출하십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
당신이 사용할 장비
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
10
라임 주스 혼합물에 국수를 넣고 던지고 야채를 준비하는 동안 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
11
작은 그릇에 오이,당근,고수,민트를 함께 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
12
오이 혼합물에 국수에서 흡수되지 않은 액체를 전송하고 결합 던져.
당신이 필요로하는 성분
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
13
부엌 가위로 국수를 작은 1~2 인치 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
14
따뜻한 물 파이 접시를 채 웁니다. 쌀 종이 포장지 1 개를 물속에 10 초 동안 담근 다음 포장지가 유연하고 약간 끈적 거릴 때까지 약 1 분 동안 커팅 보드로 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
스프링 롤 포장지스프링 롤 포장지
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
잘게 다진 피칸과 서빙용으로 추가잘게 다진 피칸과 서빙용으로 추가
15
가장 가까운 래퍼의 바닥 1/3 에 야채 혼합물 1/4 컵을 놓습니다. 야채 위에 다진 새우 2 큰술을 숟가락. 1/4 컵 국수를 얹습니다. 랩의 하단 가장자리를 채우기 위에 단단히 가져온 다음 2 면을 접습니다. 전체 래퍼가 롤백 될 때까지 아래에서 위로 롤링을 마칩니다. 쌀 종이를 찢지 않도록 조심하십시오.
당신이 필요로하는 성분
스프링 롤 포장지스프링 롤 포장지
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
다진 신선한 바질 3/4컵다진 신선한 바질 3/4컵
16
양피지가 늘어선 반 시트 팬에 놓고 젖은 티 타월로 덮으십시오. 채우기가 사라질 때까지 나머지 래퍼로 반복하십시오. 양상추 잎에 각 롤을 감싸고 간장 생강 디핑 소스와 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
디핑 소스디핑 소스
1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)
바닐라 빈을 세로로 반으로 자르고 긁어서 바닐라 씨앗을 모은다바닐라 빈을 세로로 반으로 자르고 긁어서 바닐라 씨앗을 모은다
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
다진 신선한 바질 3/4컵다진 신선한 바질 3/4컵
차
당신이 사용할 장비
얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
17
뚜껑이 달린 항아리에 모든 재료를 넣고 잘 흔들어 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
18
스프링 롤을위한 디핑 소스 역할을합니다.
당신이 필요로하는 성분
디핑 소스디핑 소스
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

새우는 피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑과 정말 잘 어울립니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 와 폭도 피노 그리 4.9 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 18 달러의 비용이 듭니다.
피노 그리
피노 그리
늦은 아침 안개,지속적으로 시원한 날 및 차가운 오후 바람은 섬세하면서도 맛이 좋은 와인에 추가됩니다. 이 피노 그리 스는 밝은 황금색과 복잡하고 과일 향이 나는 코를 가지고 있습니다.망고,재스민 차,계피 및 멜론의 레이어. 부드럽고 가벼운 구운 호두와 꿀은 과일의 균형을 잡고 갓 자른 잔디와 복숭아로 가득 찬 선명하고 느린 마무리로 나아갑니다.
난이도전문가
준비 완료1 h, 33 m.
서빙12
건강 점수9
잡지