타코 캐서롤

타코 캐서롤
타코 캐서롤은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 24 를 제공합니다. 에 대한 서빙당$1.82,이 레시피 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 서빙 포함 489 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 29 그램. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 체다 치즈,거친 토틸라 칩,양상추 및 추가 타코 소스 및 기타 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 사 우 어 크림을 사용 하 여이 메인 코스를 따를 수 있는 사워 크림 사과 파이 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 55 분. 그것은 이다 합리적인 가격 멕시코 음식 팬들을위한 레시피. 전반적으로,이 조리법은 49 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오믈렛 캐서롤, 햄&치즈 캐서롤,및 햄과 계란 아침 캐서롤.

지침

1
네덜란드 오븐에서 더 이상 분홍색이 될 때까지 중간 열에 쇠고기를 요리하십시오. 콩,토마토 소스,타코 소스,칠리 파우더 및 마늘 가루를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)
타코 소스타코 소스
녹두콩, 물기를 뺀 것녹두콩, 물기를 뺀 것
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
찢어진 신선한 파슬리 잎찢어진 신선한 파슬리 잎
2
3 개의 기름칠되지 않은 2 큐티 사이에 칩을 나눕니다. 베이킹 요리;쇠고기 혼합물을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
칠면조 그레이비, 데워서칠면조 그레이비, 데워서
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
3
사워 크림과 밀가루를 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
파운드 블랙베리(약파운드 블랙베리(약
소금 $ 갓 갈은 검은 후추소금 $ 갓 갈은 검은 후추
4
치즈,토마토,양파를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
5
빵,발견,에 350...에 대한 30-40 분 또는 통해 가열 될 때까지.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
6
원하는 경우 잘게 썬 양상추와 추가 타코 소스와 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
타코 소스타코 소스
한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

멕시코는 피노 누아,리슬링,스파클링 로스와 정말 잘 작동합니다. 리슬링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드는 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 너무 안전한 페어링입니다. 원호프 피노 누아 와인을 맛볼 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 5 개 등급과 병 당 약 20 달러의 가격으로 매우 좋아합니다.
원호프 피노 누아 와인
원호프 피노 누아 와인
롭 몬다비 주니어는 나파,소노마 및 센트럴 코스트 전역의 일부 포도원에서 이 피노 누아를 손으로 만들었습니다. 우리의 캘리포니아 피노 누아는 포도나무에 장시간 익는 기간을 허용해서 포도의 섬세함을 전시합니다. 이것은 딸기와 날짜 풍미의 감미로운 접근 그리고 음모를 꾸미는 근본적인 강렬을 지킬 것이다. 타 닌 구조와 매운된 아직 무성 한 마무리를 도입 하 여 식 감 밖으로 미국 오크 라운드에서 숙성.
난이도전문가
준비 완료55 m.
서빙24
건강 점수12
잡지