타코 누들 베이크

타코 누들 베이크(Taco Noodle Bake)는 8인분의 전채 요리입니다. 이 요리의 한 부분에는 약 6g의 단백질, 9g의 지방, 총 176칼로리가 포함되어 있습니다. 1회 제공량당 79센트의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 7%를 충족합니다. 1명이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 타코 시즈닝, 크림, 양파 가루, 기타 몇 가지 재료만 준비되어 있다면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 30분 정도 소요됩니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피의 점수는 26%로 다소 나쁩니다. 타코 누들 캐서롤, 타코 누들 디너, 타코 누들 요리는 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

포장 방향에 따라 국수를 요리하십시오. 한편, 큰 프라이팬에서는 더 이상 분홍색이 없어질 때까지 중간 불로 쇠고기를 요리합니다. 물을 빼다. 토마토 소스, 물, 녹색 고추, 타코 시즈닝, 양파 가루, 칠리 가루, 마늘 가루를 넣고 섞습니다. 종기에 가져다. 열을 줄이십시오. 뚜껑을 덮지 않고 5분 동안 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료

반달모양으로 썬 영국산 오이

쪼개진 벵골그램(차나달) 2테이블스푼

어깨

1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것

서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요

페이스트리 팁—둥근 팁 #4

할라피뇨, 얇게 썬 것

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

국수를 배출하십시오. 기름칠 된 11 인치에 넣으십시오. x 7인치 베이킹 접시.

당신이 필요로하는 성분

서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요

당신이 사용할 장비

컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴

쇠고기 혼합물을 바르십시오. 치즈를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

4-1/2컵의 체다 치즈

시금치 잎 20~25개

할라피뇨, 얇게 썬 것

뚜껑을 덮지 않고 350°에서 10-15분 동안 또는 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

4-1/2컵의 체다 치즈

당신이 사용할 장비

Country Woman 웹 사이트의 "Crafts" 아카이브에 있는 패턴

10분 동안 그대로 둡니다.

양상추, 토마토, 올리브, 타코 소스를 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

타코 소스

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것

콘브레드 반죽

사워 크림으로 장식하십시오.

당신이 필요로하는 성분

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형

장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴

Country Woman 웹 사이트의 "Crafts" 아카이브에 있는 패턴

성분

서빙:

227노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

토마토 소스 수 1더블 스터프드 오레오

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료 1히스 바 토피 조각

반달모양으로 썬 영국산 오이 113노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

녹색 고추를 다진 수 있습니까 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

타코 소스 144노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

파쇄 된 양상추 45가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

잘 익은 올리브 슬라이스,배수 1더블 스터프드 오레오

어깨 113노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

컵은 체다 치즈를 갈가리 찢었다 115가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형 1봉투

타코 조미료 149노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

깍둑 썰기 한 신선한 토마토 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

페이스트리 팁—둥근 팁 #4 76노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

생 쌀된 넓은 계란 국수

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아, 리슬링, 스파클링 로제는 멕시코 음식에 좋은 선택입니다. 리슬링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 타닌이 적은 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로제 역시 안전한 페어링입니다. ONEHOPE Reserve Pinot Noir 와인을 맛보실 수 있습니다. 리뷰어들은 별 5개 중 4.1개 등급과 병당 약 25달러의 가격으로 매우 좋아합니다.