킥 갈비뼈

킥 갈비뼈
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가지고,그래서 킥 시도와 갈비뼈를 줄 수 없다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 960 칼로리, 단백질 74 그램,및 지방 49 그램 각각. 에 대한 $3.3 서빙 당,이 조리법 덮개 40% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 35 분. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 돼지 고기 아기 다시 갈비,액체 연기,마늘 소금,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 데리러. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 킥 아보카도, 킥 아보카도,및 킥 오프 칠리 비슷한 요리법.

지침

1
큰 냄비에 버터에 양파를 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
당신이 사용할 장비
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)
2
마늘을 넣고 1 분 더 익힌다. 흑설탕,물,케첩,식초,우스터 소스,원하는 경우 액체 연기,겨자,칠리 파우더,파프리카 및 카이엔을 저어줍니다. 종기를 가져 오십시오. 10-12 분 동안 또는 걸쭉해질 때까지 끓여서 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
랜치샐러드드레싱(옵션)랜치샐러드드레싱(옵션)
1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것
물 1~1-1/3컵물 1~1-1/3컵
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
3
열에서 제거.
4
작은 그릇에 소금,양파 소금,마늘 소금,후추를 넣고 갈비 위에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
추가 타코 소스, 선택 사항추가 타코 소스, 선택 사항
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
(메키트, 히코리 또는 오리나무)(메키트, 히코리 또는 오리나무)
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
5
1-3/4 시간 동안 또는 부드러워 질 때까지 간접적 인 중불로 덮은 갈비뼈를 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
(메키트, 히코리 또는 오리나무)(메키트, 히코리 또는 오리나무)
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
6
서빙을 위해 바베큐 소스 1 컵을 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름
7
갈비뼈 위에 남은 소스의 일부를 브러시;요리 20 분 이상,가끔 갈비뼈를 돌려 소스와 가봉.
당신이 필요로하는 성분
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
(메키트, 히코리 또는 오리나무)(메키트, 히코리 또는 오리나무)
8
예약 된 소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
난이도전문가
준비 완료2 시간, 35 m.
서빙6
건강 점수18
잡지