키텐 칼의 튀긴 감자와 양배추

키 텐칼의 튀긴 감자와 양배추는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 325 칼로리, 단백질,및 지방 17 그램 각각. 에 대한 서빙 당 85 센트,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 황갈색 감자,조미료 소금,파마산 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 키텐 칼의 양배추와 국수, 토마토 소스를 곁들인 키텐 칼의 양배추 롤,및 키텐 칼의 팬 튀김 아스파라거스 비슷한 요리법.