클래식 미네소타 와일드 라이스 샐러드

클래식 미네소타 와일드 라이스 샐러드
클래식 미네소타 야생 쌀 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 571 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 46 그램 각각. 에 대한 $1.44 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 45 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 물 밤,구운 캐슈,닭고기,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 구 스를 사려면 당신 메 스를 따라 수 바나나 카제타 캐슈 젤라토 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 사라 소타의 미네소타 터키,버섯과 야생 쌀 수프, 클래식 크림 야생 쌀 수프,및 클래식 치킨과 야생 쌀 핫디시.

지침

1
야생 쌀과 닭고기 국물을 냄비에 끓입니다. 쌀이 부드럽지만 부드럽지 않을 때까지 30~45 분 동안 열을 중간 정도 낮추고 덮고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
볶은 콩을 완전히 데운 후 닭고기 육수나 물을 약간 더해 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 되도록 합니다.볶은 콩을 완전히 데운 후 닭고기 육수나 물을 약간 더해 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 되도록 합니다.
고야® 완두콩고야® 완두콩
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
초과 액체를 배출,포크로 쌀을 보풀,그리고 요리 5 분 더 발견.
당신이 필요로하는 성분
고야® 완두콩고야® 완두콩
3
열에서 제거 하 고 쌀 냉각 철저 하 게 냉장고에,약 1 시간.
당신이 필요로하는 성분
고야® 완두콩고야® 완두콩
4
야생 쌀을 큰 샐러드 그릇에 옮기고 조리 된 닭고기,포도,캐슈 및 물 밤과 함께 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조
요리 치킨요리 치킨
야생 쌀, 철저하게 헹구기야생 쌀, 철저하게 헹구기
캐슈캐슈
포도포도
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
5
별도의 그릇에 마요네즈,양념 소금,간장,카레 가루를 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/4 티스푼 다진 파, 나누어서1-1/4 티스푼 다진 파, 나누어서
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
6
샐러드 위에 드레싱을 붓고 다시 던지십시오. 최고의 맛을 내기 위해 적어도 1 시간 또는 밤새 완전히 식히십시오.
난이도전문가
준비 완료2 시간, 45 m.
서빙10
건강 점수8
접시 종류샐러드
잡지