당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 크림 타코를 제공:타코 드 크레만 시도. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 554 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 39 그램 각각. 에 대한 $2.21 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 가서 올리브 오일,세라노 칠레 2 개,마늘 정향 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 라임 크레마와 생선 타코, 라임 크레마와 새우 타코,및 매운 크레마를 곁들인 채식 타코 비슷한 요리법.
지침
1
토마 틸로를 1 쿼트 끓는 물 3 분 동안 데칩니다.
당신이 필요로하는 성분
페피타스와 같은
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
2
조리 용 물 1/2 컵을 배수하고 저장하십시오. 따로 보관하고 식히고 껍질을 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
3
토마토 틸로를 마늘,소금,세라노 칠레와 함께 믹서기에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
라임 1개, 껍질 1개, 주스 2개
페피타스와 같은
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초
4
액체를 요리하는 3 에 4 개 큰스푼을 추가하고 10 초를 위해 고속에 혼합하십시요. 소스를 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
칠면조 곱창과 목뼈
5
큰 프라이팬에 올리브 오일 1 큰술을 중불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우
6
멕시코 소시지를 넣고 갈색으로 완전히 익을 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
7
소시지를 종이 타월로 옮겨 배수하고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분
8
토르티야를 담글 수있을만큼 넓은 팬에 5 분 동안 소스를 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티
레몬 껍질 스트립
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우
9
높은 불꽃 위에 큰 프라이팬에 남아있는 기름을 가열하십시오. 집게로 뜨거운 기름에 한 번에 옥수수 1 개를 찍어 몇 초 동안 코팅하고 가열 한 다음 토르 틸로 소스에 옥수수를 담그십시오.
피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 좋은 선택입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 와 윌리엄스 셀리엠 웨스트 사이드 도로 이웃 피노 누아 4.7 중 5 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 140 달러의 비용이 듭니다.