크림 시금치 그라탕

크림 시금치 그라탕
크림 시금치 그라탕은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 12 인분을 만듭니다 258 칼로리, 단백질,및 지방 22 그램 각각. 에 대한 $1.27 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 파마산 치즈,빵 부스러기,육두구 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 크림 시금치 그라탕, 환상적인 크림 시금치 그라탕,및 크림 케일 그라탕 비슷한 요리법.

지침

1
버터 얕은 1 1/2-2 쿼트 베이킹 접시. 시금치에서 가능한 한 많은 물(손 또는 깨끗한 주방 수건 사용)을 짜내십시오. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
시금치시금치
버터버터
물
당신이 사용할 장비
주방 수건주방 수건
베이킹 팬베이킹 팬
2
큰 냄비에 시금치와 크림을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 낮은 열을 줄이고 녹아 치즈에 저어. 소금,후추,육두구를 넣고 저어주세요. 맛에 맞게 조미료를 조정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
조미료조미료
시금치시금치
치즈치즈
육두구육두구
후추후추
크림크림
소금소금
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
3
시금치 혼합물을 버터 베이킹 접시에 옮기고 빵 부스러기를 뿌린다. 그냥 봉사하기 전에,오븐에 접시를 배치 5 에 6...에서. 높은 설정 육계 아래;상단이 황금색과 바삭 바삭 할 때까지 약 3 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
빵 부스러기빵 부스러기
시금치시금치
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
오븐오븐
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙12
건강 점수19
접시 종류사이드 디시
잡지