크림 사과 딥

크림 사과 딥
크림 애플 딥은 호르 디부 부르 레퍼토리를 확장 할 수있는 좋은 조리법 수 있습니다. 1 회 제공 포함 238 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 10 그램. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 68 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 이 조리법은조리법에는 21 명의 팬이 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 10 분. 사과,땅콩 버터,바닐라 요구르트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 68 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 부추와 크림 아보카도 딥, 애플 브리클 딥,및 구운 체다,베이컨,사과 허니 머스타드 샌드위치가 들어간 크림 사과와 셀러리 루트 수프 비슷한 요리법.

지침

1
부드러워 질 때까지 작은 그릇에 땅콩 버터와 바닐라 요구르트를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
바닐라 요구르트바닐라 요구르트
(예: 크런치 바)(예: 크런치 바)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
얇게 썬 사과와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
보존을 위해,보존을 위해,
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙2
건강 점수10
잡지