크림 브로콜리 수프

크림 브로콜리 수프
크림 브로콜리 수프는 당신이 찾고있는 수프 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 54 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 42 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 완벽한을 위해 가을. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 오레가노,닭고기 국물,우유 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 56 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 크림 브로콜리 수프, 크림 브로콜리 수프,및 크림 브로콜리 수프 비슷한 요리법.

지침

1
국물을 끓여 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
2
브로콜리와 양파를 넣으십시오. 5 분 동안 또는 브로콜리가 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 (14온스) 캔 치킨 브로스1 (14온스) 캔 치킨 브로스
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
3
별도의 그릇에 밀가루에 우유를 천천히 넣고 잘 섞일 때까지 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
흰 저녁 롤빵흰 저녁 롤빵
당신이 사용할 장비
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
4
밀가루 혼합물을 국물 혼합물에 저어줍니다. 수프가 두껍고 거품이 날 때까지 끊임없이 저어 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
다진 파 1/4컵 (흰 부분만)다진 파 1/4컵 (흰 부분만)
5
원하는 경우 치즈를 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
6
조미료를 넣고 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수14
잡지