크림 달콤한 채찍 당근

크림 달콤한 채찍 당근
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 크림 같은 달콤한 휘핑 당근을 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 162 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램. 이 조리법은 봉사 4 및 비용 76 서빙 당 센트. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 11 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 계피,우유,필라델피아 크림 치즈 및 기타 몇 가지 재료를 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 크랜베리와 채찍 당근, 채찍 감자와 당근,및 스리 라차 버터를 곁들인 채찍 당근#선데이슈퍼.

지침

1
1-1/2 쿼트 전자 레인지 용 그릇 또는 캐서롤 접시에 당근을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
당신이 사용할 장비
캐서롤 요리캐서롤 요리
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
당근을 완전히 덮을만큼 충분한 물을가하십시오. 높은 10 분 또는 당근이 부드러워 질 때까지 전자 레인지;배수.
당신이 필요로하는 성분
코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가
3
식품 가공기 용기에 당근을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
4
무 지방 크림 치즈,우유 및 1 큰술을 추가하십시오. 설탕;커버. 잘 혼합 될 때까지 처리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
무 지방 크림 치즈무 지방 크림 치즈
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
5
서빙 그릇에 넣으십시오.
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
6
남은 1 큰술을 섞는다. 설탕과 계피;당근 혼합물 위에 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
쌀 종이쌀 종이
코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수9
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