크림 달콤한 채찍 당근

크림 달콤한 채찍 당근
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 크림 같은 달콤한 휘핑 당근을 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 162 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램. 이 조리법은 봉사 4 및 비용 76 서빙 당 센트. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 11 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 계피,우유,필라델피아 크림 치즈 및 기타 몇 가지 재료를 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 크랜베리와 채찍 당근, 채찍 감자와 당근,및 스리 라차 버터를 곁들인 채찍 당근#선데이슈퍼.

지침

1
1-1/2 쿼트 전자 레인지 용 그릇 또는 캐서롤 접시에 당근을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
당신이 사용할 장비
(추천: 벨벳)(추천: 벨벳)
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
당근을 완전히 덮을만큼 충분한 물을가하십시오. 높은 10 분 또는 당근이 부드러워 질 때까지 전자 레인지;배수.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
3
식품 가공기 용기에 당근을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
4
무 지방 크림 치즈,우유 및 1 큰술을 추가하십시오. 설탕;커버. 잘 혼합 될 때까지 처리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
무 지방 크림 치즈무 지방 크림 치즈
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
5
서빙 그릇에 넣으십시오.
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
6
남은 1 큰술을 섞는다. 설탕과 계피;당근 혼합물 위에 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
돼지기름 등돼지기름 등
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수9
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