크림 그레이비를 곁들인 돼지 갈비 오브라이언
크림 그레이비와 돼지 고기 볶음 오브라이언 주위에 필요 40 분 처음부터 끝까지. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 35 그램, 지방 21 그램,그리고 총 393 칼로리. 에 대한 $2.77 서빙 당,당신은 6 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 돼지 갈비,문지른 세이지,양념 소금 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 사 림를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사워 크림 사과 파이 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 돼지 갈비 오브라이언, 크림 그레이비를 곁들인 판코 돼지 갈비,및 크림 버섯 그레이비를 곁들인 돼지 갈비.
지침
양면에 양념 소금으로 돼지 갈비를 양념하십시오.
붙지 않는 큰 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열하고 요리 용 스프레이로 그리스를 바르십시오. 돼지 갈비를 양쪽에 황금빛 갈색이 될 때까지 6~8 분 동안 익 힙니다.
셀러리 수프 크림,버섯 수프 크림,사워 크림,세이지를 프라이팬에 함께 섞을 때까지 저어줍니다. 녹색 콩 및 오브라이언 감자에서 약동하고십시오,그 후에 야채의 위에 돼지 갈비를 두십시오. 끓어 오르기 직전의 상태로 가져와,다음 중간 낮은에 열을 감소,커버,그리고 돼지 고기가 더 이상 중앙에 분홍색 때까지 요리,15 에 20 분.