크루통을 곁들인 레몬 치킨

크루통을 곁들인 레몬 치킨
크루통 레몬 치킨은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 1020 칼로리, 단백질 62 그램,및 지방 73 그램 각각. 에 대한 $2.89 서빙 당,이 조리법 커버 37% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 38 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 버터,양파,레몬 및 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 그렇게 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 크루통을 곁들인 레몬 치킨, 바삭 바삭한 크루통을 곁들인 레몬 치킨 샐러드,및 레몬,케이 퍼,크루통을 곁들인 넙치 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
오븐을 화씨 425 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
3
닭에서 내장을 가지고 그것을 안팎으로 씻으십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
4
여분의 지방과 남은 핀을 제거하십시오.깃털. 작은 로스팅 팬에 약간의 올리브 오일로 양파를 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
양파양파
당신이 사용할 장비
로스팅 팬로스팅 팬
5
위에 닭을 놓고 소금과 후추로 구멍의 내부를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
전체 치킨전체 치킨
6
닭 안에 레몬을 놓습니다. 닭의 외부를 종이 타월로 두드려 녹인 버터로 닦고 소금과 후추로 뿌린다. 부엌 끈과 함께 다리를 묶고 닭의 몸 아래에 날개 끝을 집어 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
전체 치킨전체 치킨
버터버터
레몬레몬
당신이 사용할 장비
부엌 꼬기부엌 꼬기
종이 타월종이 타월
7
1 1/4~1 1/2 시간 동안 또는 다리와 허벅지 사이 잘라 주스 분명 실행 될 때까지 로스트. 호일로 덮고 15 분 동안 실온에서 앉을 수 있습니다. (양파가 타 버릴 수도 있지만 맛이 좋습니다.)
당신이 필요로하는 성분
양파양파
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
8
한편,올리브 오일 2 큰술과 함께 큰 소테 팬을 매우 뜨거울 때까지 가열합니다. 중간 낮은에 열을 낮추고 빵 큐브를 볶다,자주 던지기,멋지게 갈색으로 될 때까지,8 에
당신이 필요로하는 성분
빵 큐브빵 큐브
올리브 오일올리브 오일
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
9
10 분.
10
필요에 따라 올리브 오일을 더 넣고 소금 1/2 티스푼과 후추 1/4 티스푼을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
후추후추
소금소금
11
서빙 플래터에 크루통을 놓습니다. 닭고기를 썰어 크루통 위에 모든 팬 주스와 함께 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
크루통크루통
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
12
소금을 뿌리고 따뜻하게 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금소금
난이도전문가
준비 완료2 시간, 5 m.
서빙4
건강 점수50
잡지