크랜베리 유약 로스트 치킨

크랜베리 유약 로스트 치킨
크랜베리 유약 로스트 치킨은 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 559 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 36 그램. 에 대한 $1.2 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 가게에 머리와 정결 한 소금과 후추,겨자,닭 다리,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 밝은 갈색 설탕을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 갈색 설탕&계피 생과자를 가진 살구 타트 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 크랜베리 유약 돼지 고기 로스트, 크랜베리 먹거리와 유약 구운 칠면조,및 짭짤한 크랜베리 유약 돼지 고기 로스트 비슷한 요리법.

지침

1
오븐 랙을 상단 중간 위치로 조정하고 오븐을 425 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
닭고기,피부를 위로 향하게 한 베이킹 시트에 놓습니다. 팻 건조,다음 소금과 후추로 1 큰술 오일과 계절 문질러.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
3
때까지 닭을 구워 3/4 통해 요리(약 130,000,000 에프)피부는 황금,15 에 20 분(오븐이 연기하기 시작하면 렌더링 지방 떨어져 숟가락).
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
4
닭고기가 굽는 동안 유약을 만드십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
5
중간 열에 중간 스튜 냄비에있는 2 개 큰 스푼 기름을 잔여 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
6
샬롯과 소금 1/4 티스푼을 넣으십시오. 샬롯이 부드러워 질 때까지 약 3 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
7
크랜베리와 물 1/2 컵을 넣으십시오. 끓어 오르기 직전의 상태로 가져와(필요한 경우 열을 조정),열매가 부드러워하고 분해 될 때까지 끓인다,부드럽게 감자 치와 함께 몇 번 반하게.
당신이 필요로하는 성분
(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)
다진 껍질을 벗기고 구운 소금 피스타치오다진 껍질을 벗기고 구운 소금 피스타치오
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
감자 치감자 치
8
크랜베리 혼합물 1/2 컵을 예약하십시오. 스트레이너(약 1/2 컵이 있어야 함)에 대해 단단히 눌러 남은 크랜베리를 스트레인. 냄비에 돌아가서 꿀,갈색 설탕 및 마른 겨자를 저어줍니다. 중간 정도의 고열로 끓여서 두껍고 시럽이 될 때까지 약 3/4 컵을 줄입니다. 백리향을 저어 맛을 낸다. 닭고기를 유약하기 위해 약 1/4 컵을 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
패키지 밀크 더즈패키지 밀크 더즈
(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)
겨자 가루겨자 가루
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
마늘 2컵마늘 2컵
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
9
닭고기가 준비되면 오븐에서 꺼내고 각 닭 다리 위에 1 큰술 유약을 뿌립니다. 열을 475 로 높이고 닭고기가 익을 때까지 요리하십시오(170,000,000)유약이 어두워지고 캐러멜 화 될 때까지 5~10 분 더 익힌다.
당신이 필요로하는 성분
닭 다리닭 다리
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
10
예약 된 크랜베리와 남은 유약(닭고기를 유약에 사용하지 않음)을 결합하고 닭고기와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수6
잡지