크랜베리 유약 로스트 치킨
크랜베리 유약 로스트 치킨은 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 559 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 36 그램. 에 대한 $1.2 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 가게에 머리와 정결 한 소금과 후추,겨자,닭 다리,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 밝은 갈색 설탕을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 갈색 설탕&계피 생과자를 가진 살구 타트 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 크랜베리 유약 돼지 고기 로스트, 크랜베리 먹거리와 유약 구운 칠면조,및 짭짤한 크랜베리 유약 돼지 고기 로스트 비슷한 요리법.
지침
오븐 랙을 상단 중간 위치로 조정하고 오븐을 425 로 예열하십시오.
닭고기,피부를 위로 향하게 한 베이킹 시트에 놓습니다. 팻 건조,다음 소금과 후추로 1 큰술 오일과 계절 문질러.
때까지 닭을 구워 3/4 통해 요리(약 130,000,000 에프)피부는 황금,15 에 20 분(오븐이 연기하기 시작하면 렌더링 지방 떨어져 숟가락).
중간 열에 중간 스튜 냄비에있는 2 개 큰 스푼 기름을 잔여 가열하십시오.
샬롯과 소금 1/4 티스푼을 넣으십시오. 샬롯이 부드러워 질 때까지 약 3 분 동안 요리합니다.
크랜베리와 물 1/2 컵을 넣으십시오. 끓어 오르기 직전의 상태로 가져와(필요한 경우 열을 조정),열매가 부드러워하고 분해 될 때까지 끓인다,부드럽게 감자 치와 함께 몇 번 반하게.
크랜베리 혼합물 1/2 컵을 예약하십시오. 스트레이너(약 1/2 컵이 있어야 함)에 대해 단단히 눌러 남은 크랜베리를 스트레인. 냄비에 돌아가서 꿀,갈색 설탕 및 마른 겨자를 저어줍니다. 중간 정도의 고열로 끓여서 두껍고 시럽이 될 때까지 약 3/4 컵을 줄입니다. 백리향을 저어 맛을 낸다. 닭고기를 유약하기 위해 약 1/4 컵을 예약하십시오.
닭고기가 준비되면 오븐에서 꺼내고 각 닭 다리 위에 1 큰술 유약을 뿌립니다. 열을 475 로 높이고 닭고기가 익을 때까지 요리하십시오(170,000,000)유약이 어두워지고 캐러멜 화 될 때까지 5~10 분 더 익힌다.
예약 된 크랜베리와 남은 유약(닭고기를 유약에 사용하지 않음)을 결합하고 닭고기와 함께 제공하십시오.