크랜베리-양 고추 냉이 그레이비와 양지머리

크랜베리-양 고추 냉이 그레이비와 양지머리
크랜베리-양 고추 냉이 그레이비를 곁들인 양지머리는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 431 칼로리, 단백질 47 그램,및 지방 17 그램 각각. 에 대한 $3.13 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 완벽한을 위해 하누카. 가게에 가서 레몬 주스,거칠게 갈은 후추,옥수수 전분 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 소수의 사람들 만이 유대인 요리를 정말 좋아했습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 6 시간 15 분. 전반적으로,이 조리법은 70 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 양 고추 냉이 으깬 감자와 크랜베리 양지머리, 크랜베리 그레이비와 양지머리,및 크랜베리 그레이비와 쇠고기 양지머리 비슷한 요리법.

지침

1
양파 가루,소금,후추 및 딸기를 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
어깨어깨
고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
2
반으로 양지머리를 잘라;5 쿼터트에 배치. 슬로우 쿠커.
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
3
크랜베리 소스,양 고추 냉이,레몬 주스 및 월계수 잎을 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
추가 강판 오렌지 껍질, 선택 사항추가 강판 오렌지 껍질, 선택 사항
작은 순무 1개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.작은 순무 1개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
돼지기름 등돼지기름 등
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
4
커버 하 고 6-7 시간 동안 또는 부드러운 때까지 낮은 요리.
5
양지머리를 제거하고 따뜻하게 유지하십시오. 스트레인 요리 주스;베이 리프를 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
6
요리 주스 3 컵을 작은 냄비에 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
7
매끄러운 때까지 옥수수 녹말과 차가운 물 결합;주스로 저어. 끓게 가져 오십시오;2 분 동안 또는 두껍게 될 때까지 요리하고 저어줍니다. 얇게 곡물에 걸쳐 쇠고기를 슬라이스;육즙과 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거
얇게 썬 큰 마늘 6쪽얇게 썬 큰 마늘 6쪽
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
난이도전문가
준비 완료6 시간, 15 m.
서빙10
건강 점수36
잡지