쿠스쿠스,옥수수 및 리마 콩 볶음 2019 년 11 월 15 일
쿠 스 쿠 스,옥수수와 리마 콩 볶음 2014 년 12 월 23 일 이다. 채식 메인 코스. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 17 그램, 지방,그리고 총 404 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.38 입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 마늘,물,쿠스쿠스,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 옥수수와 리마 콩 샐러드, 옥수수 앤 리마 콩 던져 샐러드,및 브로콜리,옥수수,녹두 볶음 비슷한 요리법.
지침
12 인치 프라이팬에 버터를 중간 정도의 고열로 녹입니다.
양파와 마늘을 첨가하십시오;양파가 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 가끔씩 저어 주면서 약 2 분 동안 요리하십시오.
열에서 제거;5 분 서 보자. 봉사하기 전에 보풀.