쿠바 매운 돼지 고기 안심과 소프 리토 쌀

쿠바 매운 돼지 고기 안심과 소프 리토 쌀
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 쿠바 매운 돼지 고기 안심과 소프 리토 쌀을 사용해보십시오. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 557 칼로리, 단백질 41 그램,및 지방 24 그램 서빙 당. 에 대한 $4.39 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 가게에 머리와 지상 고수,베이컨,라임 풍미,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 식물성 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 블루베리 커피 케이크#선데이슈퍼 디저트로. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 2 이 자리를 명중 말할 것. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 쿠바 돼지 고기 안심, 쿠바 모조 돼지 고기 안심,및 박제 쿠바 돼지 고기 안심 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 450 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
중간 고열로 꽉 끼는 뚜껑이있는 중간 냄비를 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
3
기름과 베이컨,갈색 베이컨을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
얇은-얇은-
4
양파와 고추를 넣고 5 분간 볶습니다. 국물을 끓여 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
5
쌀을 넣으십시오. 냄비를 커버하고 끓인다 열을 줄일 수 있습니다. 쌀이 부드러워 질 때까지 15~18 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
고야® 완두콩고야® 완두콩
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
6
돼지 고기의 경우 각 허리에 4 개의 슬릿을 자르고 마늘과 베이를 고기에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
물을 허용하다물을 허용하다
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
7
붙지 않는 베이킹 시트에 고기를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
8
향신료를 결합하십시오. 기름으로 고기를 입히십시오. 돼지 고기 안심 위에 향신료를 문질러 오븐에 넣습니다. 구운 고기 25 분.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기 안심돼지 고기 안심
베트남 계피칩베트남 계피칩
물을 허용하다물을 허용하다
얇은-얇은-
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
9
오븐에서 제거.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
10
주스를 재배포 한 다음 잘게 잘린 열대 과일 또는 다진 고수와 부추로 소프 리토 쌀과 함께 썰어 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
열대 과일열대 과일
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
고야® 완두콩고야® 완두콩
11
추천 음료:모히토!
당신이 필요로하는 성분
찬물 10컵을 나누어찬물 10컵을 나누어
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수20
잡지