코코넛 드레싱을 곁들인 태국 쇠고기

코코넛 드레싱을 곁들인 태국 쇠고기
코코넛 드레싱 레시피 태국 쇠고기가 준비되었습니다 약 20 분 후 그리고 확실히 뛰어난입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 아시아 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 에 대한 $5.76 서빙 당,이 조리법 커버 38% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 41 그램, 지방 52 그램,그리고 총 1193 칼로리. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 103 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 이 레시피는 고추,라임 주스,식물성 기름,코코넛 크림이 필요합니다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 전반적으로,이 조리법은 97 의 뛰어난 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 땅콩 라임 드레싱을 곁들인 태국 쇠고기 샐러드, 태국 쇠고기 코코넛 카레 수프,및 코코넛 쌀 위에 칠레와 바질을 곁들인 태국 쇠고기.

지침

1
스테이크 위에 카레 페이스트 1 큰술을 문지릅니다.
당신이 필요로하는 성분
카레 페이스트카레 페이스트
치포틀레 고추 1개, 다진 것치포틀레 고추 1개, 다진 것
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
2
프라이팬에 기름을 가열하고 종기에 물 작은 팬을 가지고. 중간 희귀에 대 한 각 측면에 2 분 동안 스테이크를 요리 하거나 원하는대로.
당신이 필요로하는 성분
치포틀레 고추 1개, 다진 것치포틀레 고추 1개, 다진 것
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
접시에 전송 하 고 따뜻한 유지 호 일 커버.
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
4
남은 카레 페이스트,코코넛 크림,설탕,고추 및 라임 제스트와 주스를 팬에 넣고 약간 걸쭉해질 때까지 거품을냅니다. 한편,끓는 물에 콩을 넣고 3 분 동안 요리 한 다음 물기를 빼십시오.
당신이 필요로하는 성분
코코넛 크림코코넛 크림
카레 페이스트카레 페이스트
볶은 땅콩 기름 또는 식물성 기름 2테이블스푼볶은 땅콩 기름 또는 식물성 기름 2테이블스푼
토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
스테이크의 휴식 주스를 소스에 부은 다음 스테이크를 스트립으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
치포틀레 고추 1개, 다진 것치포틀레 고추 1개, 다진 것
6
쌀을 가열(이미 뜨겁지 않은 경우)한 다음 두 그릇 사이를 나눕니다. 콩,스테이크,코코넛 드레싱,고수풀,바삭한 양파를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
치포틀레 고추 1개, 다진 것치포틀레 고추 1개, 다진 것
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

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필드 녹음 슈닌 블랑
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굴 껍질,그래 니 스미스 사과,카모마일 및 수선화의 맛.
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙2
건강 점수60
잡지