케사 디아 프리 타스(튀긴 케사 디아)절인 할라페 2019 년 11 월 1 일,고수,치포 틀레 크레마
레시피 퀘사 디아 프리 타스(튀긴 퀘사 디아)절인 할라페와 함께 코,고수,치포 틀레 크레마는 멕시코 갈망을 대략 만족시킬 수 있습니다 15 분. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 606 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 46 그램. 에 대한 $2.33 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 147 은 그 자리에 부딪쳤다 고 말할 것입니다. 아 도보에 치포 틀레 후추가 있으면 3 개의 할라프,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료를 손에 넣을 수 있습니다. 밀가루 똘 띠야를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 계피 설탕 칩 디저트로. 그것은 호르 도브르로 잘 작동. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 고수 치미 추리와 치포 틀레 크레마를 곁들인 아침 식사 퀘사 디아, 치포 틀레 크레마를 곁들인 버섯 퀘사 디아,및 고수 마늘 크레마와 함께 아침 식사 퀘사 디아.
지침
한 토틸라의 절반에 치즈의 절반을 펼치고 가장자리 주위에 작은 테두리를 남깁니다. 옥수수를 반으로 단단히 접어 치즈를 묶습니다. 남은 옥수수와 함께 반복하십시오.
반짝이는 때까지 중간 열에 10 인치 붙지 않는 또는 주철 프라이팬에 기름을 가열. 조심스럽게 프라이팬에 모두 접힌 토르티야를 추가하고 요리,첫 번째면이 황금 갈색과 부풀어 때까지 부드럽게 팬을 흔들어,1 에 2 의사록. 유연한 슬롯 형 주걱으로 조심스럽게 토르티야를 뿌리고 소금을 뿌린 다음 두 번째면에서 황금빛 갈색이 될 때까지 1~2 분 더 오래 요리합니다.
종이 수건 늘어선 접시에 전송하고 1 분 휴식 할 수 있습니다.
각각 네 조각으로 자르고 치포 틀레 크레마로 이슬비를 내고 실란트로 장식 한 다음 서빙하여 크레마 테이블을 추가로 통과시킵니다.