케 팔로 티리를 곁들인 사탕무와 아루 굴라 샐러드

케 팔로 티리를 곁들인 사탕무와 아루 굴라 샐러드
케 팔로 티리와 사탕 무우와 즐기기 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 1 그램,그리고 총 34 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 56 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 와인 식초,사탕무,케 팔로 티리 치즈,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 48 의 단단한 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,이 유사한 조리법을 살펴보십시오: 시든 비트 채소와 아루 굴라 위에 구운 비트와 샬롯 샐러드, 사탕무와 아루 굴라 샐러드,및 아루 굴란과 비트 샐러드.

지침

1
오븐을 42 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
사탕무에 뿌리와 1 인치 줄기를 남겨주세요.
당신이 필요로하는 성분
사탕 무우사탕 무우
3
사탕무를 베이킹 접시에 넣고 425 에서 1 시간 10 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 굽습니다. 차가운;껍질을 벗기고 1/4 인치 두께의 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
사탕 무우사탕 무우
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
오븐오븐
4
식초,기름,소금,후추를 넣고 털로 저어줍니다. 플래터에 단일 층에 사탕무 조각을 정렬합니다.
당신이 필요로하는 성분
식초식초
후추후추
사탕 무우사탕 무우
소금소금
식용유식용유
당신이 사용할 장비
털
5
식초 혼합물의 절반으로 사탕무를 이슬비.
당신이 필요로하는 성분
식초식초
사탕 무우사탕 무우
6
큰 사발안에 잔여 식초 혼합물 및 즐기기 결합하십시요;외투에 온후하게 던지십시요. 즐기기 혼합물 최고 사탕무.
당신이 필요로하는 성분
아루굴라아루굴라
식초식초
사탕 무우사탕 무우
당신이 사용할 장비
그릇그릇
7
치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수8
접시 종류사이드 디시
잡지