커민을 곁들인 크림 같은 검은 눈 완두콩 수프

커민을 곁들인 크림 같은 검은 눈 완두콩 수프는 당신이 찾고있는 수프 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 347 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 21 그램. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $1.08 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 올리브 오일,토마토 페이스트,소금과 후추,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 이 조리법은 2 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 13 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 완두콩,검은 콩,검은 눈 완두콩 샐러드와 커민 비네 그레트, 검은 후추와 커민 씨를 곁들인 검은 렌즈 콩 수프,및 호핑 존 수프-검은 눈 완두콩,햄,콜라 드 그린 수프.