캐리비안 망고 틸라피아

캐리비안 망고 틸라피안은 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 4 인분 레시피. 이 메인 코스는 258 칼로리, 단백질 36 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 $4.01 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 몇몇 사람들 만이 중앙 아메리카 요리를 정말 좋아했습니다. 사이다 식초,마늘 정향,틸라피아 필레 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 사과 식를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 식초 파이 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 캐리비안 망고 처트니, 망고 살사를 곁들인 카리브 안심,및 써니 캐리비안 검은 콩과 망고 딥.

지침

푸드 프로세서에 처음 3 가지 재료를 넣고 다질 때까지 가공합니다.

당신이 사용할 장비

얼음물 2큰술 추가

망고와 다음 4 가지 성분을 첨가하십시오;부드러워 질 때까지 처리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플

우편 상단 비닐 봉지에 망고 혼합물과 생선을 배치;밀봉 냉장고에 매리 네이드에 담그다 20 분.

당신이 필요로하는 성분

큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플

브라이트 문어 캔디

당신이 사용할 장비

페이스트리 팁 - 둥근 팁 #4 및 #2

가방에서 생선을 꺼내 마리 네이드를 예약하십시오.

당신이 필요로하는 성분

시이타케 버섯 1/2컵, 4등분

브라이트 문어 캔디

예약 된 매리 네이드를 작은 냄비에 붓고 끓입니다. 열을 줄이고 5 분 동안 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

시이타케 버섯 1/2컵, 4등분

당신이 사용할 장비

1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름

열에서 제거.

그릴 또는 육계를 준비하십시오.

당신이 사용할 장비

매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)

삼발(마늘 고추장)

물고기에 소금을 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

브라이트 문어 캔디

얼음물 2큰술 추가

요리 스프레이로 코팅 된 그릴 랙 또는 육계 팬에 생선을 놓습니다. 포크로 시험될 때 각 측에 또는 물고기 조각까지 4 분을 쉽게 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

타라곤 (선택 사항)

브라이트 문어 캔디

당신이 사용할 장비

스테이크 양념 블렌드 또는 소금과 갓 갈은 검은 후추

삼발(마늘 고추장)

망고 소스와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플

로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것

장비

얼음물 2큰술 추가

페이스트리 팁 - 둥근 팁 #4 및 #2

1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름

매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)

삼발(마늘 고추장)

스테이크 양념 블렌드 또는 소금과 갓 갈은 검은 후추

성분

서빙:

79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

4파운드 러셋 감자 전체(약 8개)3

껍질을 벗긴 마늘 정향 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 껍질을 벗긴 망고 2cp. 야채 (예: 시금치)

뉴욕 스트립 스테이크 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

신선한 오렌지 주스 0cp. 야채 (예: 시금치)

얼음물 2큰술 추가 4

시드 세라노 칠레,시드 2라지는

샬롯,껍질을 벗 겨 1cp. 강판 파마산 치즈

다진 신선 또는 1 티스푼 말린 백리향 680하바네로 고추

틸라피아 필레

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아, 스파클링 와인

피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아는 틸라피아에게 좋은 선택입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다.

밝은 노란색/골드 색상,매우 빛나는. 뛰어난 연기가 자욱한 바짝 구워 코,알자스 석회암에이 포도에 대한 전형적인(우리의 와인에 새로운 오크 없다,단지 매우 긴 총 찌꺼기 접촉). 드라이 피노 그리 스타일에 실제로 맞는 가벼운 환원 향기. 미각은 풍부하고 크림,벨벳 질감 아직 완전히 건조. 그것은 불필요 한 무게로 지금 마시는 쉬운 와인입니다. 마무리는 좋은 라운드 하지만 완전히 건조. 복잡한 석회석 혼합은 중대한 산 균형 및 어느 정도 무게를 가져옵니다. 그것은 앞으로 몇 년 동안 매우 멋지게 발전해야합니다.

Bright yellow/gold color, quite luminous. Superb smoky toasty nose, typical for this grape on limestone in Alsace (no new oak in our wines, just very long total lees contact). Some light reductive aromas that actually fit the style of dry Pinot-Gris. The palate is rich and creamy, with a velvety texture yet fully dry. It is an easy wine to drink now as there is no unnecessary weight. The finish is nice and round but fully dry. The complex limestone blend brings great acid balance and a certain weight. It should develop very nicely over the next few years.