캐롤라이나 사과 설탕에 절인 돼지 고기 허리 구이
캐롤리난 사과 설탕에 절인 과일을 곁들인 돼지 고기 허리 로스트는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 $2.14 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 32 그램, 지방 8 그램,그리고 총 299 칼로리. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 설탕,돼지 고기 허리 구이,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 가란 사과를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 구운 사과 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 2 시간 6 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 무화과&사과 먹거리와 돼지 고기 허리 구이, 애플 박제 돼지 고기 허리 로스트,및 애플&사이다 그레이비와 돼지 고기의 허브 박힌 로스트 허리 비슷한 요리법.
지침
처음 4 가지 재료를 결합하십시오. 돼지 고기 로스트의 모든면에 혼합물을 문지릅니다. 돼지 고기를 부엌 끈으로 묶어 1 인치 간격으로 고정하십시오. 2 시간을 덮고 식히십시오.
중간 높은 열을 통해 큰 프라이팬에 뜨거운 기름에 브라운 로스트 2 에 4 모든면에서 분.
알루미늄 호일이 깔린 로스팅 팬에 가볍게 기름칠 한 랙에 돼지 고기를 놓습니다.
375 에서 1 시간 동안 또는 가장 두꺼운 부분에 삽입 된 고기 온도계가 15 를 기록 할 때까지 굽습니다
로스트를 호일로 덮고 슬라이스하기 15 분 전에 그대로 두십시오.
한편 사과를 한 입 크기로 자르고 레몬 주스를 뿌린다.
프라이팬에 사이다와 다음 4 가지 재료를 추가합니다. 중간 불로 가끔 저어 주면서 10 분 또는 약간 걸쭉해질 때까지 요리합니다.
사과를 넣고 가끔 저어 주면서 20 분 또는 사과가 부드럽고 액체가 흡수 될 때까지 요리하십시오. 녹을 때까지 버터를 넣고 열에서 프라이팬을 제거하십시오. 축적 된 팬 주스를 로스트에서 설탕에 절인 과일에 저어줍니다.
돼지 고기와 함께 즉시 설탕에 절인 과일을 제공하십시오.