캐러멜 양파와 샬롯 딥

캐러멜 양파와 샬롯 딥
캐러멜 양파와 샬롯 딥은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 1 회 제공 포함 126 칼로리, 단백질,및 지방. 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 16 과 비용을 제공합니다 서빙 당 69 센트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 가게에 가서 전유 그리스 요구르트,골파,양파 가루 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 완벽한을 위해 슈퍼볼. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 20 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 캐러멜 양파와 샬롯 딥, 캐러멜 샬롯 요구르트,및 캐러멜 샬롯 비네 그레트.

지침

1
오븐을 425 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
양파,샬롯,백리향 가지 및 기름을 섞으십시오.큰 로스팅 팬.그런 다음 작은 조각으로 자릅니다. 계절소금과 후추.
당신이 필요로하는 성분
신선한 백리향신선한 백리향
샬롯샬롯
양파양파
후추후추
식용유식용유
당신이 사용할 장비
로스팅 팬로스팅 팬
3
구운 양파 혼합물,교반믹스가 분해되고 돌기 시작할 때까지 매 10 분마다 패널의 측면을 긁어냅니다.황금 갈색,45-55 분.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
4
백리향 가지를 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 백리향신선한 백리향
5
추가 와인 및 식초;팬 바닥에서 갈색 비트를 스크랩하기 위해 저어줍니다. 양파 혼합물 반환오븐에. 깊은 갈색이 될 때까지 가끔 저어 주면서 계속 구이를 계속하십시오.황금 갈색과 완전히카라멜 화,약 15 분 더 길다.
당신이 필요로하는 성분
식초식초
양파양파
당신이 사용할 장비
오븐오븐
프라이팬프라이팬
6
확산 양파 혼합물 테 베이킹 시트에 아웃시원하게.
당신이 필요로하는 성분
확산확산
양파양파
7
양파 혼합물을작업 표면 및 말하다.
당신이 필요로하는 성분
지상 고기지상 고기
양파양파
8
중간 그릇에 옮깁니다. 사워 크림,골파,요구르트,양파 가루를 저어주세요. 소금과 계절후추. 앞서:딥은 3 일 전에 만들어 질 수 있습니다. 커버;진정.
당신이 필요로하는 성분
골파골파
요거트요거트
소금소금
딥
당신이 사용할 장비
그릇그릇
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙16
건강 점수1
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