캐러멜 양파를 곁들인 구운 앰버 잭
캐러멜 양파를 곁들인 구운 앰버 잭은 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 169 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 서빙 당. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.38 입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 앰버 잭 필레,양파,데리야끼 소스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 마가린 사 당신 께 메 스를 따라 수 땅콩 버터 아이스 박스 쿠키 디저트로. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 컨트리 스타일 디종 크림 소스를 곁들인 구운 앰버 잭, 캐러멜 양파 구운 치즈,및 캐러멜 양파 구운 치즈 비슷한 요리법.
지침
메이플 시럽 1/4 컵,데리야끼 소스,레몬 주스,마늘을 대형 지퍼 탑 비닐 봉지에 넣습니다.
물고기를 추가하십시오. 봉지를 밀봉하고 물고기가 잘 코팅 될 때까지 부드럽게 흔들어주십시오. 냉장고에 30 분 동안 담그십시오.
코팅 스프레이 요리와 알루미늄 호 일의 12 인치 사각형의 한쪽.
남은 2 큰술 메이플 시럽과 마가린을 잘 저어주세요.
양파 위에 시럽 혼합물을 뿌립니다. 양파 위에 호일을 접으십시오.
요리 스프레이 코트 그릴 랙;중간 뜨거운 석탄 위에 그릴에 배치(350 에 400).
랙;에 호 일 패킷을 배치 그릴,덮여,20~25 분 또는 양파 부드러운 황금 때까지. 따로 보관하고 따뜻하게 유지하십시오.
매리 네이드에서 생선을 제거하고 매리 네이드를 예약하십시오.
작은 스튜 냄비안에 장소 마리네드;종기에 가져오고,곁에 두십시요.
장소 물고기 랙;그릴,덮여,4~6 분 각 측면에 또는 때까지 물고기 조각 쉽게 때 테스트 포크,가봉 자주 예약 마리 네이드.