캐러멜 바나나
캐러멜 바나나는 대략 필요합니다 10 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 봉사 10 과 비용 31 서빙 당 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 10 그램,그리고 총 223 칼로리. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 가게에 머리와 옥수수 시럽,단단히 갈색 설탕,증발 우유,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 반찬은 몇 사람 만 정말 좋아했습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 15 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 캐러멜 바나나, 캐러멜 바나나,및 캐러멜 바나나 크레페 비슷한 요리법.
지침
바나나를 십자형으로 반으로 자르고 반을 세로로 반으로 자릅니다.
큰 프라이팬에 버터를 녹여;갈색 설탕과 옥수수 시럽을 저어. 중간 열에 종기에 가져와;우유에 저어. 쿡,끊임없이 약동,1 분.
열에서 제거. 바닐라와 원하는 경우 럼을 저어주세요.
바나나가 부드러워 질 때까지 저어 바나나를 넣으십시오.