카프카프 아줄 라자 콘 케소

카프카프 아줄 라자 콘 케소
아줄 라자 콘 케소는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 127 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.26 입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 샐러드 오일,양파,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 56%,이 요리는 좋다. 시도 라자 콘 퀘소, 채식 타 말레 드 라자 콘 퀘소,및 라자 콘 케소 미니 타 말레 비슷한 요리법.

지침

1
고추를 헹구고 말리십시오. 10 에 의해 15 인치 팬에 단일 레이어에 정렬합니다. 굽 다 4 에 5 열에서 인치,사방에 숯불 고추에 선회,약 10 분 총.
당신이 필요로하는 성분
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
당신이 사용할 장비
잘게 다진 PLANTERS® 피칸잘게 다진 PLANTERS® 피칸
2
8~10 분,터치 멋진 때까지 서 보자. 칠리 껍질,줄기 및 씨앗을 떼어 내고 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)
3
고추를 세로로 얇게 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
4
한편 양파를 껍질을 벗기고 세로로 슬라이버로 자릅니다. 중간 높은 열에 12 인치 프라이팬 또는 5 에 6 쿼트 팬안에,양파가 가볍게 갈색으로 할 까지 빈번하게 양파,기름,및 1 개의 찻숱가락 소금을,7 에 8 분 약동하십시요.
당신이 필요로하는 성분
1개의 붉은 피망, 1인치 크기로 잘게 썬 것1개의 붉은 피망, 1인치 크기로 잘게 썬 것
물 2큰술, 필요에 따라 추가로 더 넣어주세요물 2큰술, 필요에 따라 추가로 더 넣어주세요
1/2컵 잘게 다진 양파 (약 1/2개의 작은 양파)1/2컵 잘게 다진 양파 (약 1/2개의 작은 양파)
당신이 사용할 장비
잘게 다진 PLANTERS® 피칸잘게 다진 PLANTERS® 피칸
5
고추를 넣고 가끔 저어 약 5 분 동안 풍미를 혼합합니다. 시즌 소금 맛.
당신이 필요로하는 성분
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
물 2큰술, 필요에 따라 추가로 더 넣어주세요물 2큰술, 필요에 따라 추가로 더 넣어주세요
6
치즈를 얇게 썬다. 어셈블리에 대한 참고 사항을 참조하십시오.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수9
잡지