카마르그 레드 라이스 샐러드

카마르그 레드 라이스 샐러드
카마르 레드 라이스 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 800 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 47 그램 각각. 에 대한 $2.67 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 시금치,갓 금이 간 후추,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 호박을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 호박 디저트 사각형 디저트로. 이 조리법은 71 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 99 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 회향 콩피와 카마 르그 붉은 쌀, 양배추와 애호박을 곁들인 카마르그 붉은 쌀,및 돼 먹지 못한 냄비 팥과 쌀 비슷한 요리법.

지침

1
당신이 파스타 것처럼 쌀을 삶아,끓는 소금 물 큰 냄비에,에 대한 30 분,또는 부드러운 때까지,하지만 여전히 확고한 질감이.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
2
호박과 껍질 버트를 넣고 5 분 더 익힌다.
당신이 필요로하는 성분
하리코츠 버츠하리코츠 버츠
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
3
쌀과 야채를 함께 배출하십시오.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
4
밥 및 야채가 배수하고 있는 동안,대략 파슬리를 자르고,올리브 기름 및 소금을 가진 식품 가공업자에 그것을 추가하십시오. 매우 녹색 파슬리 오일이 될 때까지 5 분 동안 기계를 실행하십시오.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
5
레몬 주스와 약간의 후추를 추가 한 다음 파와 함께 쌀에 모든 소스를 추가하고 잘 던져.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
6
실온으로 완전히 냉각 쌀 샐러드를 둡니다. 서빙 직전에 올리브,시금치,호두를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
7
가금류 또는 생선과 함께 실온에서 또는 많은 채식 샐러드 중 하나로 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
가금류가금류
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수83
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