레시피 칠리 새우가 준비되었습니다 약 40 분 후 그리고 확실히 굉장합니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 미국 음식 애호가를위한 옵션. 1 회 제공 포함 470 칼로리, 단백질 50 그램,및 지방 14 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $5.78 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 비싼 메인 코스로 잘 작동 슈퍼볼. 이 음식과 와인 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 설탕,새우,셰리,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 설탕을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 통밀 정제 설탕 무료 설탕 쿠키 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 칠리 새우, 칠리 새우,및 캐러멜 칠리 새우 비슷한 요리법.
지침
1
가위를 사용하여 각 새우의 뒷 껍질을 자르고 어두운 장 정맥을 제거하여 껍질을 그대로 둡니다. 작은 그릇에 케첩,셰리,칠레 소스,레몬 주스,간장,설탕을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
절인 수박 껍질, 1병
2티스푼 태국산 고추장
토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것
칠면조 곱창과 목뼈
레몬즙 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
주방 가위
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
큰 프라이팬에 식물성 기름 2 큰술을 데 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 티스푼 혼합 향신료
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우
3
프라이팬에 데친 새우를 추가하고 높은 열을 통해 요리,한 번 선회,그들은 곱슬 곱슬하고 옅은 분홍색을 설정 시작할 때까지,약 2 분.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우
4
할라페오,마늘,레몬 그라스,생강과 함께 프라이팬에 남은 기름 1 큰술을 넣고 향이 날 때까지 약 1 분 동안 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
엘릭서G
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
추가 휘핑크림(선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우
5
파와 케첩 혼합물을 넣고 30 초 동안 볶습니다. 실란트로 저어. 새우를 접시에 숟가락으로 얹고 쌀과 함께 제공합니다.
피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑은 새우에 대한 나의 최고 추천입니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 체 할렘 3 와 포도원 피노 그리 4.4 중 5 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 26 달러의 비용이 듭니다.