치킨 포솔

치킨 포솔
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 치킨 포솔은 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 39 그램, 지방 10 그램,그리고 총 405 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.38 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 커민,소금,마늘 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 7 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치킨 포솔, 치킨 포솔,및 칠레-치킨 포솔.

지침

1
호 미니,깍둑 썰기 한 토마토,닭고기 국물,치포 틀레 칠리,마늘,커민,닭고기를 슬로우 쿠커에 넣습니다. 커버 하 고 닭을 통해 요리 하 고 맛 개발,5~7 시간 때까지 낮은 열 설정에 요리. 서빙 직전에 실란트로와 소금을 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
치폴레 칠레스는치폴레 칠레스는
닭고기 국물닭고기 국물
실란트로실란트로
토마토토마토
전체 치킨전체 치킨
마늘마늘
호미니는호미니는
커민커민
소금소금
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
난이도전문가
준비 완료7 시간, 15 m.
서빙4
건강 점수20
잡지