치킨 팟 파이 4

치킨 팟 파이 4
치킨 팟 파이 4 는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 77 서빙 당 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 13 그램, 지방,그리고 총 165 칼로리. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 닭 가슴살 반쪽,소금,당근,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 은하수 브라우니 바이츠 디저트로. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 40 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 인스턴트 냄비 치킨 냄비 파이 수프, 치킨 포트 파이 포켓,및 수제 치킨 포트 파이 수프.

지침

1
오븐을 화씨 425 도(섭씨 220 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
덮은 냄비에 당근과 브로콜리를 약간 부드럽지만 여전히 단단해질 때까지 3 분 동안 찐다.
당신이 필요로하는 성분
브로콜리브로콜리
당근당근
당신이 사용할 장비
냄비냄비
3
큰 그릇에 당근,브로콜리,닭고기,수프,우유,치즈,소금을 함께 섞습니다. 과자 늘어선 9 인치 파이 팬에 혼합물을 숟가락과 최고 빵 껍질로 커버. 가장자리를 밀봉하고 상단에 스팀 통풍구를 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
브로콜리브로콜리
당근당근
전체 치킨전체 치킨
치즈치즈
수프수프
우유우유
소금소금
당신이 사용할 장비
파이 형태파이 형태
그릇그릇
4
황금빛 갈색이 될 때까지 예열 된 오븐에서 30 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙8
건강 점수24
접시 종류사이드 디시
잡지