치킨 맥
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가지고,그래서 치킨 맥에게 시도를 줄 수 없다. 1 회 제공 포함 535 칼로리, 단백질 36 그램,및 지방 19 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.17 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 닭 허벅지,파슬리,녹색 양파,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 최고의 비건 맥 앤 치즈, 비건 맥과 치즈,및 베이컨과 계란 맥과 치즈 비슷한 요리법.
지침
중간 열에 중간 프라이팬에 기름을 가열하십시오.
닭고기 추가. 각면에 7 분 또는 요리 될 때까지 요리하십시오.
한편,패키지에 지시 된대로 저녁 식사를 준비,냄비에 대한 큰 프라이팬을 대체.
준비된 저녁 식사에 토마토,양파 및 파슬리를 추가하십시오. 닭 최고.