치차론 기사도스(돼지 껍질 튀김 조림)

치차론 기사도스(돼지 껍질 튀김 조림)
치차론 기사도스(튀긴 돼지 껍질 조림)는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 29 그램, 지방 21 그램,그리고 총 351 칼로리. 에 대한 $2.49 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법은 71 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 가서 치킨 스톡,실란트로 잎과 줄기,정결 한 소금과 후추,그리고 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 통조림 조림 돼지 고기와 함께 튀긴 꿀벌 훈(쌀 베르 미첼 리), 메이 태그 블루 치즈 돼지 껍질,및 유카(유카 및 돼지 껍질)는 유카(유카 및 돼지 껍질)또는 유카(유카 및 돼지 껍질)또는 유카(유카 및 돼지 껍질)또는 유카(유카 및 돼지 껍질 비슷한 요리법.

지침

1
반짝이는 때까지 중간 고열로 중간 냄비에 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
2
양파를 넣고 가끔 저어 주면서 양파가 갈색이 될 때까지 약 8 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
3
마늘을 넣고 약 30 초 동안 향이 날 때까지 계속 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
4
오레가노와 커민을 넣고 향이 날 때까지 약 30 초 동안 계속 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
5
토마토,토마토,세라노 후추,치포 틀레 후추를 넣습니다. 팬의 바닥에서 어떤 갈색 비트를 긁어 매체에 열을 줄일 수 있습니다. 토마 틸로와 토마토가 부드러워지고 주스가 두꺼운 소스와 같은 일관성으로 줄어들 때까지 가끔 저어 주면서 계속 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술
라임 1개, 껍질 1개, 주스 2개라임 1개, 껍질 1개, 주스 2개
페피타스와 같은페피타스와 같은
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
닭고기 육수(또는 물)2 컵을 넣고 끓인 다음 5 분간 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
7
열에서 제거.
8
혼합물을 푸드 프로세서로 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
9
고수를 넣고 오트밀과 같은 일관성으로 대부분 부드러워 질 때까지 가공하십시오. 시즌 소금과 후추로 맛.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
오트밀오트밀
10
냄비에 다시 퓌레로 만든 소스를 돌려줍니다.
당신이 필요로하는 성분
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
11
치카 론을 넣고 소스를 끓입니다. 치카론이 부드러워 질 때까지 10~15 분 동안 끓여서 액체의 일관성을 조정하는 데 필요한 추가 물 또는 물을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
라임맛 토르티야 칩을 한입 크기로 자른 컵(약라임맛 토르티야 칩을 한입 크기로 자른 컵(약
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
12
장식과 스테이플(예:토르티야,쌀 또는 소프)을 선택하여 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
고야® 완두콩고야® 완두콩
난이도전문가
준비 완료2 시간
서빙4
건강 점수10
잡지