치즈스테이크 에그롤

치즈스테이크 에그롤
치즈스테이크 에그롤은 당신이 찾고 있는 전채 요리일 수도 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 16g의 단백질, 18g의 지방, 총 361칼로리가 포함되어 있습니다. 이 레시피는 8인분이며 가격은 1인분당 $1.07입니다. 유제품이 없는 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 132명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 가게에 가서 식물성 기름, 계란말이 포장지, 샌드위치 스테이크 고기, 그리고 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 것들을 사세요. 중국 음식을 좋아하는 분들을 위한 합리적인 가격의 레시피입니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 15분 정도 소요됩니다. 올레시피에서 제공합니다. 스푼 점수가 61%로 꽤 괜찮은 요리입니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 치즈스테이크 에그롤, 치즈스테이크 에그롤, 필리 치즈스테이크 에그롤 등의 레시피도 마음에 드실 겁니다.

지침

1
중간 불에 큰 스푼의 기름을 두른 프라이팬을 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
2
양파를 추가하십시오; 양파가 반투명해질 때까지 약 5분간 요리하고 저어줍니다. 냉동 스테이크 조각을 프라이팬에 넣습니다. 스테이크가 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 약 10분간 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
3
불을 끄고 따로 보관하세요.
4
평평한 표면에 계란말이 포장지를 배열하십시오. 치즈 반 조각을 각각 올려주세요.
당신이 필요로하는 성분
계란 롤 포장지계란 롤 포장지
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
5
각 치즈 조각 위에 동일한 양의 스테이크 혼합물을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거
6
포장 방향에 따라 달걀말이를 말아서 가장자리를 밀봉하고 필요한 경우 물에 적십니다.
당신이 필요로하는 성분
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
7
큰 프라이팬에 1인치의 기름을 두르고 튀김기를 191°(190°C)로 예열하세요.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
8
뜨거운 기름에 롤을 넣고 모든 면이 황금빛 갈색이 될 때까지 약 5분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
9
제거하다; 종이 타월로 물기를 빼십시오.
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
10
디핑용 케첩과 함께 따뜻하게 드세요.
당신이 필요로하는 성분
크리스픽스 시리얼, 으깬 것크리스픽스 시리얼, 으깬 것

추천 와인: 스파클링 와인, 스파클링 로즈

안티파스티는 스파클링 와인이나 스파클링 로제와 정말 잘 어울립니다. 다양한 애피타이저를 제공한다면 이것으로 잘못 갈 수는 없습니다. 둘 다 매우 음식 친화적이며 다양한 맛을 보완합니다. 별점 5점 만점에 4.3점을 받은 Taittinger Brut La Francaise가 잘 어울리는 것 같습니다. 한 병에 약 45달러 정도 합니다.
떼팅저 브뤼 라 프랑세즈
떼팅저 브뤼 라 프랑세즈
이 샴페인은 완벽하게 익은 포도를 여러 차례 수확하여 얻은 약 30개의 샤르도네와 피노 누아 포도원을 각각 전체의 40%와 60%로 블렌딩한 것입니다.
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙8
건강 점수7
잡지