치즈 호박 캐서롤

치즈 호박 캐서롤
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 치즈 호박 캐서롤을 사용해보십시오. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.04 입니다. 1 회 제공 포함 200 칼로리, 단백질,및 지방 12 그램. 계란,호박,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 25 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치즈 호박 캐서롤, 치즈 호박 캐서롤,및 치즈 호박 캐서롤 나는.

지침

1
오븐을 35 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
준비된 폰즈 소스준비된 폰즈 소스
2
12 인치 오븐용 프라이팬에 식물성 기름에 버터 2 큰술을 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 포블라노 고추 6개작은 포블라노 고추 6개
플랜터스® 피칸플랜터스® 피칸
당신이 사용할 장비
잘게 다진 PLANTERS® 피칸잘게 다진 PLANTERS® 피칸
3
다진 호박과 양파를 넣고 소금과 후추로 간을하고 야채가 부드러워 질 때까지 약 10 분 동안 가끔 저어 주면서 적당한 불로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
호수 송어 필레호수 송어 필레
하루된 호밀빵하루된 호밀빵
굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약
1개의 붉은 피망, 1인치 크기로 잘게 썬 것1개의 붉은 피망, 1인치 크기로 잘게 썬 것
4
열에서 호박,양파를 제거하고 약간 냉각 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약
1개의 붉은 피망, 1인치 크기로 잘게 썬 것1개의 붉은 피망, 1인치 크기로 잘게 썬 것
5
중간 크기의 그릇에 크래커 부스러기를 농부 치즈와 함께 저어줍니다. 호박에 혼합물의 절반을 저어 소금과 후추로 넉넉하게 맛을 낸다. 구타 계란을 저어.
당신이 필요로하는 성분
호수 송어 필레호수 송어 필레
4개의 호수 송어 필레(각각 약 8온스)4개의 호수 송어 필레(각각 약 8온스)
농부 치즈농부 치즈
굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약
카톤 필라델피아 레디투서브 치즈케이크 필링카톤 필라델피아 레디투서브 치즈케이크 필링
당신이 사용할 장비
프로볼로네 치즈 큐브(1/2인치)프로볼로네 치즈 큐브(1/2인치)
6
남은 크래커 부스러기와 농부 치즈 혼합물을 호박 위에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
4개의 호수 송어 필레(각각 약 8온스)4개의 호수 송어 필레(각각 약 8온스)
농부 치즈농부 치즈
굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약
케일 잎 쉬포나드 1컵케일 잎 쉬포나드 1컵
7
녹인 버터 2 큰술로 캐서롤을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
플랜터스® 피칸플랜터스® 피칸
8
캐서롤을 가볍게 갈색이 될 때까지 약 25 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
준비된 폰즈 소스준비된 폰즈 소스
9
캐서롤을 5 분 동안 방치 한 다음 따뜻하게 제공하십시오.
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙8
건강 점수3
접시 종류사이드 디시
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