치즈 채워진 삼각형

치즈 채워진 삼각형
치즈 채워진 삼각형을 제공하는 오르되브르입니다 36. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 2 그램, 지방 8 그램,그리고 총 110 칼로리. 에 대한 서빙 당 36 센트,이 레시피 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 락토 오보 채식 다이어트. 20 명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 가게에 머리와 올리브 오일,버터,죽은 태아의 치즈,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 1 시간. 숟가락으로 점수 26%,이 요리는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 살구 채워진 삼각형, 초콜릿으로 채워진 필로 삼각형,및 강렬한 치즈 소스를 곁들인 맥주 치즈 삼각형 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 중간 냄비에 올리브 오일을 가열하십시오. 양파가 부드러워질 때까지 약 5 분간 천천히 익히고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
2
시금치와 소금을 섞는다. 페타 치즈,코티지 치즈,계란을 넣고 저어주세요. 걸쭉해질 때까지 5~10 분 동안 요리하고 저어줍니다. 끓어 오르기 직전의 열을 줄일 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
통밀 크래커통밀 크래커
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
3
오븐을 화씨 400 도(섭씨 200 도)로 예열합니다.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
4
평평한 표면에 필로 반죽 시트를 한 번에 하나씩 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
기름으로 포장된 햇볕에 말린 토마토에서 나온 기름 1테이블스푼기름으로 포장된 햇볕에 말린 토마토에서 나온 기름 1테이블스푼
5
무염 버터로 솔질하십시오.
당신이 필요로하는 성분
무염 버터무염 버터
6
약 5 인치 너비의 스트립으로 자릅니다.
7
각 반죽 스트립의 한쪽 끝에 양파,시금치,페타 혼합물 1 테이블스푼을 놓습니다. 이 삼각형을 형성하도록 충전 위에 스트립의 끝을 접어. 작은 삼각형의 박제 페이스트리가 남을 때까지 스트립을 삼각형으로 계속 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
8
무염 버터로 솔질하십시오. 남은 필로 반죽으로 반복합니다.
당신이 필요로하는 성분
무염 버터무염 버터
기름으로 포장된 햇볕에 말린 토마토에서 나온 기름 1테이블스푼기름으로 포장된 햇볕에 말린 토마토에서 나온 기름 1테이블스푼
9
큰 베이킹 시트에 박제 삼각형을 배열하십시오.
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
10
예열 된 오븐에서 황금빛 갈색이 될 때까지 12~15 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
11
따뜻한 봉사.

추천 와인: 스파클링 와인, 스파클링 로즈

스파클링 와인과 스파클링 로스는 전채에 대한 나의 최고 추천입니다. 당신이 전채의 선택을 제공하는 경우,당신은이 잘못 갈 수 없어. 둘 다 매우 음식 친화적이며 다양한 맛을 보완합니다. 당신은 모엣을 시도 할 수&샹동 제국(3 리터 병-여로보암). 리뷰어는 별 5 개 중 5 개 등급과 병 당 약 600 달러의 가격으로 매우 좋아합니다.
모엣&샹동 임페리얼(3 리터 병-여로보암)
모엣&샹동 임페리얼(3 리터 병-여로보암)
색깔은 호박색 하이라이트를 가진 우아한 황금 밀짚 노란색입니다.아로마는 빛나고 밝은 노란색 과일(사과,배,노란 복숭아),꿀,꽃 뉘앙스(라임 블라썸)및 우아한 금발 노트(브리오슈 및 신선한 견과류)를 드러냅니다.입맛은 매혹적이고 풍미가 풍부하며 관대함과 미묘함,충만 함 및 활력이 결합 된 부드럽고 섬세하게 신선한 파삭 파삭 함(씨앗이 든 과일)이 이어져 샴페인의 마법의 균형을 드러냅니다.
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙36
건강 점수1
잡지