치즈 시금치 밥 프라이팬

치즈 시금치 쌀 프라이팬은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 558 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 27 그램 각각. 에 대한 $2.44 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 크림 치즈,후추,잘 라페의 혼합물두 고추,그리고 다른 재료의 소수는이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 쌀을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쌀 푸딩 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 72%,이 요리는 좋다. 시도 치즈 시금치와 계란 해시 브라운 프라이팬, 버섯과 시금치를 곁들인 치즈 리가 토니 프라이팬,및 치즈 프라이팬 텍스 멕스 라이스 비슷한 요리법.