치미 추리와 쇠고기 엠파 나다

치미 추리와 쇠고기 엠파 나다
치미 추리와 쇠고기 엠파 나다는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 84 그램, 지방 243 그램,그리고 총 3536 칼로리. 에 대한 $8.62 서빙 당,이 조리법 커버 67% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 45 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 토마토,지상 커민,밀가루,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 크림 치미추리 소스를 곁들인 렌틸콩,케일,고구마 엠파나다, 쇠고기 Empañadas,및 쇠고기 엠파 나다 비슷한 요리법.

지침

1
중간 높은 열에 큰 프라이팬에 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
양파,포블 라노,마늘을 넣고 부드러워 질 때까지 약 10 분 동안 자주 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
3
척,갈은 고추,커민,소금을 넣고 저어 주면서 쇠고기를 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 약 5 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
4
으깬 토마토,식초,건포도,올리브를 넣고 대부분의 액체가 증발 할 때까지 약 3 분간 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
육두구, 간 등 양념용육두구, 간 등 양념용
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
5
오븐을 40 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
Country Woman 웹 사이트의 "Crafts" 아카이브에 있는 패턴Country Woman 웹 사이트의 "Crafts" 아카이브에 있는 패턴
6
가볍게 가루로 빻은 표면에 퍼프 페이스 트리를 1/8 로 굴립니다. 두꺼운. 와 3 1/2-에서. 커터,가능한 한 많은 라운드를 자르고 남은 반죽을 다시 굴리고 자릅니다. 부족한 큰술 숟가락. 각 라운드에 충전,반달을 만들기 위해 충전을 통해 반죽을 접어,다음 밀봉 포크의 타인과 가장자리를 표시. 1 큰술과 계란을 이길. 생과자 정상에 물 그리고 솔.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗겨 1/2인치 크기로 잘게 썬 파인애플 1/4컵(약껍질을 벗겨 1/2인치 크기로 잘게 썬 파인애플 1/4컵(약
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
7
기름칠 베이킹 시트에 엠파 나다를 놓고 노릇 노릇해질 때까지 약 20 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
Country Woman 웹 사이트의 "Crafts" 아카이브에 있는 패턴Country Woman 웹 사이트의 "Crafts" 아카이브에 있는 패턴
8
치미 추리와 함께 따뜻한 봉사.
당신이 필요로하는 성분
치미추리치미추리
9
치미 추리 푸드 프로세서에 포장 된 파슬리 가지와 고수 가지 1 컵,엑스트라 버진 올리브 오일 2/3 컵,6 큰술을 섞습니다. 화이트 와인 식초,2 큰술. 신선한 오레가노 잎,마늘 4 쪽,1 작은 술. 코셔 소금,1/4 시간. 레드 칠레 조각. 허브와 마늘이 잘게 잘릴 때까지 맥박.
당신이 필요로하는 성분
1 C. 흰 설탕1 C. 흰 설탕
신선한 오레가노신선한 오레가노
화이트 와인 식초화이트 와인 식초
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
치미추리치미추리
황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
10
적어도 1 시간 앉아 보자.
난이도전문가
준비 완료1 h, 45 m.
서빙1
건강 점수70
잡지