쵸 릿 죠와 시금치 스크램블

쵸 릿 죠와 시금치 스크램블은 글루텐 프리 및 케톤 생성 4 인분 레시피. 에 대한 $3.42 서빙 당,이 조리법 커버 46% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 41 그램, 지방 55 그램,그리고 총 688 칼로리. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 시금치,계란,식물성 기름 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 오히려 비싼 아침 식사로 잘 작동합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 11 분. 그것은 윌리엄스 소노마에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 87 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 굉장. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 브로콜리,감자,쵸 릿 죠 스크램블, 콩 쵸 릿 죠,채소 및 콩을 곁들인 스키니 에그 화이트 스크램블,및 시금치 스크램블.