초콜릿 라즈베리 스무디

초콜렛 나무 딸기 스무디는 대략 요구한다 8 분 처음부터 끝까지. 이 아침 식사는 75 칼로리, 단백질,및 지방 0 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 68 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 가서 라즈베리 넥타,초콜릿 무 지방 요구르트,가루 설탕 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 54 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 초콜릿 라즈베리 그린 스무디, 초콜릿 라즈베리 크림 스무디,및 초콜릿 아보카도 라즈베리 스무디 비슷한 요리법.