체임벌린 치킨과 케일 스튜
체임벌린 치킨과 케일 스튜는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 5 및 비용을 제공합니다 $1.69 서빙 당. 1 회 제공 포함 437 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 지상 후추,소금,마늘 분말,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 치킨 소시지&케일 스튜, 케일과 카 넬리 니 콩을 곁들인 치킨 스튜,및 버터 넛 스쿼시와 케일을 곁들인 치킨 스튜(틈,팔 레오,그레인 프리) 비슷한 요리법.
지침
닭고기 국물,야채 국물,물,닭고기,카 넬리 니 콩,감자,후추,소금,오레가노,마늘 가루를 큰 냄비에 넣고 끓여서 열을 중간 높이로 줄이고 감자가 포크가 부드러워 질 때까지 약 15 분 동안 요리합니다.