청키 비프 스튜

청키 비프 스튜
청키 비프 스튜는 처음부터 끝까지 약 1시간 25분이 걸립니다. 1인분에 55센트로 20인분의 오르되브르를 즐길 수 있습니다. 이 요리의 한 인분에는 약 8g의 단백질 , 2g의 지방 , 총 124칼로리가 들어 있습니다. 언제든지 즐길 수 있지만 특히 겨울 에 좋습니다. 1명이 이 요리가 맛있고 만족스럽다고 생각했습니다. 마늘 소금, 후추 소스, 당근 및 기타 몇 가지 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 유제품을 섭취하지 않는 식단을 따르는 경우 좋은 선택입니다. Taste of Home에서 제공합니다. 38%라는 스푼 점수 로 이 요리는 그렇게 훌륭하지는 않습니다. 비슷한 요리로는 청키 토마토 처트니 , 청키 토마토 가스파초 , 청키 투빈 칠리가 있습니다.

지침

1
더치 오븐에 처음 여섯 가지 재료를 넣고 끓입니다. 불을 줄이고 뚜껑을 덮은 후 20분 또는 채소가 부드러워질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
당신이 사용할 장비
버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술
2
소고기, 옥수수, 토마토, 완두콩, 토마토소스, 케첩, 머스터드, 양념을 넣고 뚜껑을 덮은 후 30분간 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
노란 양파, 껍질을 벗기고 갈아서노란 양파, 껍질을 벗기고 갈아서
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
3
마카로니를 넣고 10분 더 끓이거나 완전히 익을 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 무지방 체다 치즈잘게 썬 무지방 체다 치즈
난이도전문가
준비 완료1 h, 25 m.
서빙20
건강 점수4
잡지